1vs1 Durchsetzen auf aussen
20 Min | 3-6 Spieler
Maximal Geschwindigkeit
Diese Übung eignet sich für G-Junioren bis Aktive. 4-18 Spieler, 10 Minuten. Schwerpunkte: Ballkontrolle, Torschusstraining, Passtraining, Dribbling, Kopfballtechnik, Laufen ohne Ball, Flanken, Spielverlagerung, Spielaufbau, Standards Offensiv, Zielspieler, Spiel über Aussen, Spiel übers Zentrum, Spiel zwischen den Linien, Überzahl, Offensives Drittel, Gegner im Deckungsschatten halten / Passwege schliessen, Zweikampftechnik, Signale beachten, Timing im Tackling, Kompaktheit in Tiefe und Breite, Verschieben als Einheit, Standards defensiv, Unterzahl, Pressing, Pressingauslöser erkennen, Umschaltspiel Offensive, Umschaltspiel Defensive, Gegenpressing.
So setzen Trainer diese Übung ein
In TacticTrain wurde sie bisher in 25 Trainings von 24 Teams eingeplant, am häufigsten bei C-Junioren (28 %), meist zum Einstieg. Im selben Training oft kombiniert mit 3vs3 Spielaufbau mit Aussenspielern, Ballhalten mit Zielspieler in Spielrichtung und 2vs2+2Joker Ballhalten+ Zielspieler.
Anonyme Auswertung aller Trainings in TacticTrain, ohne Demo-Vereine. Angezeigt erst ab 5 Teams.
Ablauf
2 Teams treten gegeneinander an.
Dies ist ein Staffellauf.
Die Spieler laufen, nach Startsignal des Trainers, los und springen bis zum anderen Hütchen, umlaufen einmal ihr Team und übergeben das Objekt (Hütchen, Leibchen).
Der neue Träger dieses Objekt sprintet dann wieder los.
Wettkampf - Wer ist als Team schnell fertig.
Aufbau und Organisation
Feld: Die Distanz des jeweiligen Hütchen muss mindestens 30 Meter sein.
Zeit: Jeder Spieler 4 Sprints
Coaching-Punkte
Intensität
Teamwork
Kampfgeist
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