Im Spiel kommt kaum ein Schuss aus dem ruhenden Ball. Torschusstraining sollte deshalb den Moment davor mittrainieren: die Ballannahme nach einem Pass, das Dribbling gegen den Verteidiger, die Kombination vor dem Tor. Damit jeder Spieler genug Abschlüsse bekommt, arbeiten gute Torschussübungen mit zwei Toren oder mehreren Gruppen gleichzeitig. Bei Junioren gilt: Genauigkeit vor Schusskraft.
Fachlich geprüft von Julien Aebi, Junioren-Trainer beim FC Luzern, UEFA-C-Diplom. Stand 2026-11.
Am häufigsten planen Trainer in TacticTrain: Freies Spiel, Dribblingsprint (Ausdauer) und Koordination und Antritt.
Das freie Trainingsspiel am Ende des Trainings ist dafür da das gelernte umzuse…
2 Teams bewegen sich mit Ball im ausgesteckten Feld. Alle Spieler bekommen ein…
Die Spieler führen an den Hürden koordinative Schnelligkeitsübungen an den 3 Hü…
In dieser Spielform wird ein normales 4vs4 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
Es gibt einen Jäger und einen gejagten. Der Gejagte spielt den Ball auf höhe …
In dieser Übung spielen 2 Teams ein 4vs4. Das rote Team startet mit dem Ball 25…
Auf Signal des Trainers (Visuell oder akustisch) versuchen beide Spieler so sch…
In dieser Spielform wird ein normales 4vs4 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
Nach dem Startsignal starten die Spieler mit Ball und dribbeln bis zur Mittelzo…
In dieser Übung spielen 2 Teams ein 4vs4 mit 2 Aussenspielern. Das rote Team st…
Nach dem Startsignal des Trainers starten 2 Spieler gegeneinander und sprinten …
Der DEF Spieler löst die Übung aus in dem er versucht den Spieler vor ihm zu fa…
Jeweils zwei Spieler joggen locker einer markierten Linie entlang. Auf ein Si…
2 Teams treten gegeneinander an. Dies ist ein Staffellauf. Die Spieler laufen…
In dieser Spielform wird ein normales 3vs3 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
2 Teams 2 Spieler stehen sich an der Linie aus Hütchen gegenüber. Einer agier…
2 Teams stellen sich hinter dem Hütchen auf. Auf Wurf des Trainer sprinten di…
In dieser Spielform wird ein normales 3vs3 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
In dieser Übung spielen die Spieler eine schnelle Passkombination und versuchen…
2 Teams treten gegeneinander an. Nach Startsignal und Farbnenner des Trainers …
Spieler Weiss führt den Ball bis mind. höhe des Hütchen und schliesst ab. Sobal…
2 Teams stellen sich hinter dem Hütchen auf. Auf Signal des Trainer sprinten …
Den Parcours gemäß den eingezeichneten Linien durchlaufen. Die Längsseite des …
Saubere Torschusstechnik entsteht aus festem Standbein neben dem Ball, dem Treffen der Ballmitte mit dem Spann und dem Nachziehen des Schussbeins zum Ziel. Wiederholungen aus verschiedenen Distanzen festigen die Technik.
Am meisten bringen spielnahe Abschlüsse: Torschuss nach Pass, nach Dribbling oder aus der Drehung statt nur ruhender Bälle. So trainierst du Technik und Entscheidung gleichzeitig.
Im Jugendfussball trainiert man Abschluss über viele Torschüsse pro Spieler in kurzen Stationen, kombiniert mit kleinen Wettbewerben. Erfolgserlebnisse und Tempo sind wichtiger als pure Schusshärte.
Mit TacticTrain erstellst du in Minuten professionelle Trainingspläne. Wähle aus über 23 Übungen oder erstelle eigene.
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