Dribbeln ist eine Kunst, die man trainieren kann. Unsere Dribbling Übungen verbessern deine Ballkontrolle, Finten und 1-gegen-1 Fähigkeiten. Von einfachen Ballführungsübungen bis hin zu komplexen Dribbelparcours - lerne Dribbeln wie Messi, Neymar oder Mbappé. Ideal für technisches Training im Jugendfussball.
In dieser Spielform wird ein normales 3vs3 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
In dieser Übung wird auf verschiedenen Feldern ein 2vs2 auf 2 kleine Tore gespi…
Das freie Trainingsspiel am Ende des Trainings ist dafür da das gelernte umzuse…
In beiden Felder an jeder 2te einen Ball. Der Ball soll durchgereicht werden. …
2 Teams treten gegeneinander an. Nach Startsignal und Farbnenner des Trainers …
In diesem Spiel ist es das Ziel mit erfolgreichen Dribblings und ersten Kontakt…
Die Übung wird dadurch ausgelöst, dass einer der beiden Stürmer einen Pass zu s…
Das freie Trainingsspiel am Ende des Trainings ist dafür da das gelernte umzuse…
Die OFF Spieler versuchen den DEF Spieler in der Mitte mit einer Finte zu überw…
Der DEF Spieler löst die Übung aus in dem er versucht den Spieler vor ihm zu fa…
4sv4 + 2 TH In jedem Viertel des Feldes befindet sich ein offensive und defens…
Spieler A passt zu Spieler B, der im 1-gegen-1 gegen einen Außenverteidiger ant…
Das freie Trainingsspiel am Ende des Trainings ist dafür da das gelernte umzuse…
Der rote Spieler (DEF) spielt einen Flachpass zum Blauen Spieler (OFF) und setz…
2 Teams stellen sich hinter dem Hütchen auf. Auf Signal des Trainer sprinten …
In dieser Spielform wird ein normales 5vs5 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
Spieler A passt zu Spieler B, der im 1-gegen-2 gegen Außenverteidiger und Flüge…
Die Spieler dribbeln auf die Hütchen zu und überwinden sie und zielen auf ein n…
Jeweils zwei Spieler joggen locker einer markierten Linie entlang. Auf ein Si…
In dieser Spielform spielen 2 Mannschaften gegeneinander. Team A startet mit …
Zwei gleichgrosse Teams spielen ein Ballhalten in 2 entgegengesetzte Richtungen…
2 Teams versuchen den Ball in den eigenen Reihen zu halten. Ziel ist es jeweil…
2 Teams stellen sich hinter dem Hütchen auf. Auf Wurf des Trainer sprinten di…
In dieser Spielform wird ein normales 4vs4 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
Dribbeln lernt man über viele Ballkontakte: zuerst Ballführung mit beiden Fussseiten durch Hütchengassen, dann Tempodribbling und Finten, zuletzt 1 gegen 1 gegen echte Gegner. Wichtig ist enge Ballführung und der Blick weg vom Ball.
Für Kinder eignen sich Dribbel-Parcours, Fangspiele mit Ball und freies Dribbeln mit Richtungswechseln. Viele Wiederholungen mit Spass sind wichtiger als perfekte Technik.
1 gegen 1 verbessert man durch Tempowechsel, eine klare Finte und den entschlossenen Antritt danach. Trainiere es in kleinen Turnierformen mit Linientoren, damit jeder viele Wiederholungen bekommt.
Mit TacticTrain erstellst du in Minuten professionelle Trainingspläne. Wähle aus über 47 Übungen oder erstelle eigene.
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