Dribbeln ist eine Kunst, die man trainieren kann. Unsere Dribbling Übungen verbessern deine Ballkontrolle, Finten und 1-gegen-1 Fähigkeiten. Von einfachen Ballführungsübungen bis hin zu komplexen Dribbelparcours - lerne Dribbeln wie Messi, Neymar oder Mbappé. Ideal für technisches Training im Jugendfussball.
In 2er oder 3 Gruppen aufteilen. Der Leander (Der Vorderste) gibt den Takt an u…
Zwei gleichgrosse Teams spielen ein Ballhalten in 2 entgegengesetzte Richtungen…
In diesem Spiel ist es das Ziel mit erfolgreichen Dribblings und ersten Kontakt…
Nach dem Startsignal starten die Spieler mit Ball und dribbeln bis zur Mittelzo…
Das freie Trainingsspiel am Ende des Trainings ist dafür da das gelernte umzuse…
Spieler Blau (DEF) spielt Spieler Rot (OFF) an und setzt diesen sofort unter Dr…
Spieler A passt zu Spieler B, der im 1-gegen-2 gegen Außenverteidiger und Flüge…
4sv4 + 2 TH In jedem Viertel des Feldes befindet sich ein offensive und defens…
2 Teams bewegen sich mit Ball im ausgesteckten Feld. Alle Spieler bekommen ein…
Das freie Trainingsspiel am Ende des Trainings ist dafür da das gelernte umzuse…
Auf jeder Seite mind. 1 Spieler. Trainer gibt vor wie die Spieler durch den St…
Die Übung wird dadurch ausgelöst, dass einer der beiden Stürmer einen Pass zu s…
In dieser Spielform wird ein normales 4vs4 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
Auf Signal des Trainers (Visuell oder akustisch) versuchen beide Spieler so sch…
Das freie Trainingsspiel am Ende des Trainings ist dafür da das gelernte umzuse…
2 Teams versuchen den Ball in den eigenen Reihen zu halten. Ziel ist es jeweil…
Zwei gleichgrosse Teams spielen ein Ballhalten in 2 entgegengesetzte Richtungen…
In dieser Spielform wird ein normales 3vs3 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
2 Teams stellen sich hinter dem Hütchen auf. Auf Wurf des Trainer sprinten di…
Die Spieler dribbeln frei im Feld und führen verschiedene Dribbling- Formen dur…
Spieler A passt zu Spieler B, der im 1-gegen-1 gegen einen Außenverteidiger ant…
In dieser Spielform wird ein normales 6vs6 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
Jeweils zwei Spieler joggen locker einer markierten Linie entlang. Auf ein Si…
In beiden Felder an jeder 2te einen Ball. Der Ball soll durchgereicht werden. …
Dribbeln lernt man über viele Ballkontakte: zuerst Ballführung mit beiden Fussseiten durch Hütchengassen, dann Tempodribbling und Finten, zuletzt 1 gegen 1 gegen echte Gegner. Wichtig ist enge Ballführung und der Blick weg vom Ball.
Für Kinder eignen sich Dribbel-Parcours, Fangspiele mit Ball und freies Dribbeln mit Richtungswechseln. Viele Wiederholungen mit Spass sind wichtiger als perfekte Technik.
1 gegen 1 verbessert man durch Tempowechsel, eine klare Finte und den entschlossenen Antritt danach. Trainiere es in kleinen Turnierformen mit Linientoren, damit jeder viele Wiederholungen bekommt.
Mit TacticTrain erstellst du in Minuten professionelle Trainingspläne. Wähle aus über 48 Übungen oder erstelle eigene.
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