Freies Spiel
Das freie Trainingsspiel am Ende des Trainings ist dafür da das gelernte umzuse…
Im Spiel gibt es kein Startsignal. Spieler müssen sehen, was passiert, und sofort handeln. Übungen mit Signalen trainieren genau diese Verbindung: Der Trainer ruft eine Farbe oder Zahl oder zeigt in eine Richtung, erst dann wissen die Spieler, wohin es geht. Das macht bekannte Formen wie das 1 gegen 1 spielnäher und hält die Konzentration hoch.
Fachlich geprüft von Julien Aebi, Junioren-Trainer beim FC Luzern, UEFA-C-Diplom. Stand 2026-11.
Am häufigsten planen Trainer in TacticTrain: Freies Spiel, Dribblingsprint (Ausdauer) und Koordination und Antritt.
Das freie Trainingsspiel am Ende des Trainings ist dafür da das gelernte umzuse…
2 Teams bewegen sich mit Ball im ausgesteckten Feld. Alle Spieler bekommen ein…
Die Spieler führen an den Hürden koordinative Schnelligkeitsübungen an den 3 Hü…
Der rote Spieler (DEF) spielt einen Flachpass zum Blauen Spieler (OFF) und setz…
2 Teams versuchen den Ball in den eigenen Reihen zu halten. Ziel ist es jeweil…
Spieler Blau (DEF) spielt Spieler Rot (OFF) an und setzt diesen sofort unter Dr…
Es gibt einen Jäger und einen gejagten. Der Gejagte spielt den Ball auf höhe …
Auf Signal des Trainers (Visuell oder akustisch) versuchen beide Spieler so sch…
Nach dem Startsignal starten die Spieler mit Ball und dribbeln bis zur Mittelzo…
Nach dem Startsignal des Trainers starten 2 Spieler gegeneinander und sprinten …
In dieser Übung wird auf verschiedenen Feldern ein 1vs1 auf 2 kleine Tore gespi…
Der DEF Spieler löst die Übung aus in dem er versucht den Spieler vor ihm zu fa…
2 Teams treten gegeneinander an. Dies ist ein Staffellauf. Die Spieler laufen…
Jeweils zwei Spieler joggen locker einer markierten Linie entlang. Auf ein Si…
In dieser Übung wird auf verschiedenen Feldern ein 2vs2 auf 2 kleine Tore gespi…
2 Teams 2 Spieler stehen sich an der Linie aus Hütchen gegenüber. Einer agier…
2 Teams stellen sich hinter dem Hütchen auf. Auf Wurf des Trainer sprinten di…
2 Teams treten gegeneinander an. Nach Startsignal und Farbnenner des Trainers …
Spieler Weiss führt den Ball bis mind. höhe des Hütchen und schliesst ab. Sobal…
2 Teams stellen sich hinter dem Hütchen auf. Auf Signal des Trainer sprinten …
Den Parcours gemäß den eingezeichneten Linien durchlaufen. Die Längsseite des …
Trainer/ Spieler startet Übung mit einem Pass ins Feld. Offensive Team (Team …
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