1vs1 Durchsetzen auf aussen
20 Min | 3-6 Spieler
Diese Übung gibt es in 20 Varianten für E-Junioren bis Aktive. 8-20 Spieler, 20-25 Minuten. Schwerpunkte: Ballkontrolle, Laufen ohne Ball, Dribbling, Gegner im Deckungsschatten halten / Passwege schliessen, Passtraining, Spielaufbau, Spiel übers Zentrum, Kompaktheit in Tiefe und Breite, Pressing, Pressingauslöser erkennen, Verschieben als Einheit.
In TacticTrain wurde sie bisher in 124 Trainings von 86 Teams eingeplant, am häufigsten bei Aktive (31 %), meist im Hauptteil. Im selben Training oft kombiniert mit Defensives Verschieben zur Ballseite, 4vs4+2Joker Ballhalten+ Zielzonen und 5vs5 mit dynamischer Rotation (4 Teams).
Anonyme Auswertung aller Trainings in TacticTrain, ohne Demo-Vereine. Angezeigt erst ab 5 Teams.
Zwei gleichgrosse Teams spielen ein Ballhalten in 2 entgegengesetzte Richtungen mit einer Spielrichtung.
Team Blau spielt von Links nach Rechts & Team Rot spielt von Rechts nach Links.
Startpunkt ist immer beim gegnerischen Zielspieler.
Offensivziel: Das Ziel ist es mit dem Ball in die Endzone des Gegnerteams zu dribbeln
Defensivziel: Das Ziel ist es den Ball zu erobern und selber die Endzone des Gegnerteams anzugreifen.
Es gibt kein Abseits
Variationen: Jedes Mal nach einer Balleroberung muss wieder beim gegnerischen Zielspieler gestartet werden.
Feldgrösse: Je nach Anzahl Spieler angepasst
Endzonen etwa 2 Meter lang
Zeit: 3x5 Minuten
Spieler: Spieler in 2 gleich grosse Teams aufteilen
Allgemein:
Gute Ballkontakte loben
Beidfüssigkeit
Ballkontrolle:
Den Ball in einer offenen Stellung annehmen
Den Ball je nach Gegebenheit mit dem linken oder rechten Fuss mitnehmen
Mit TacticTrain kombinierst du Übungen zu kompletten Trainingseinheiten. Der Assistent stellt dir das Training passend zu Alter und Schwerpunkt zusammen.
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