1vs1 Durchsetzen auf aussen
20 Min | 3-6 Spieler
Sprint mit Richtungswechsel 1vs1
Diese Übung eignet sich für G-Junioren bis Aktive. 4-18 Spieler, 10 Minuten. Schwerpunkte: Ballkontrolle, Torschusstraining, Passtraining, Dribbling, Kopfballtechnik, Laufen ohne Ball, Flanken, Spielverlagerung, Spielaufbau, Standards Offensiv, Zielspieler, Spiel über Aussen, Spiel übers Zentrum, Spiel zwischen den Linien, Überzahl, Offensives Drittel, Gegner im Deckungsschatten halten / Passwege schliessen, Zweikampftechnik, Signale beachten, Timing im Tackling, Kompaktheit in Tiefe und Breite, Verschieben als Einheit, Standards defensiv, Unterzahl, Pressing, Pressingauslöser erkennen, Umschaltspiel Offensive, Umschaltspiel Defensive, Gegenpressing.
So setzen Trainer diese Übung ein
In TacticTrain wurde sie bisher in 17 Trainings von 17 Teams eingeplant, am häufigsten bei D-Junioren (47 %), meist zum Einstieg. Im selben Training oft kombiniert mit 1vs1 Linientore, Ballhalten mit Zielspieler in Spielrichtung und Freies Spiel.
Anonyme Auswertung aller Trainings in TacticTrain, ohne Demo-Vereine. Angezeigt erst ab 5 Teams.
Ablauf
Spieler Weiss führt den Ball bis mind. höhe des Hütchen und schliesst ab. Sobald der Spieler weiss abgeschlossen hat, startet der Spieler Rot mit Ball am Fuss.
Spieler Weiss versucht den Torabschluss von Spieler weiss zu verhindern.
Nach dem Torabschluss startet der Spieler Weiss mit Ball.
Jedes Tor gibt einen Punkt.
Aufbau und Organisation
Feld: 15x10m / Hütchen vor dem Tor: 3 Meter Horizontal / 3 Meter Vertikal
Zeit: Anzahl Serie 4, nach jeder Serie eine kurze Pause
Organisierung: 2 gleichgrosse Team, jeder hat einen Ball
Coaching-Punkte
Intensität fordern
Teamgeist fordern
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