1vs1 Durchsetzen auf aussen
20 Min | 3-6 Spieler
3vs3 mit dynamischer Rotation
Diese Übung gibt es in 4 Varianten für E-Junioren bis Aktive. 9-12 Spieler, 15 Minuten. Schwerpunkte: Torschusstraining, Dribbling.
So setzen Trainer diese Übung ein
In TacticTrain wurde sie bisher in 22 Trainings von 15 Teams eingeplant, am häufigsten bei D-Junioren (55 %), meist zum Schluss. Im selben Training oft kombiniert mit 3vs3 Spielaufbau, Jagen mit Ball und 1vs1 - Kleine Tore.
Anonyme Auswertung aller Trainings in TacticTrain, ohne Demo-Vereine. Angezeigt erst ab 5 Teams.
Variante wählen
Ablauf
In dieser Spielform wird ein normales 3vs3 mit 2 festen Torhütern gespielt.
Immer sobald ein Tor fällt wird das Team welches ein Team kassiert ausgetauscht und das dritte Team wird reinrotiert
Variation:
- Wenn es zu schnell Tore gibt erst nach 2 Toren wechseln
- Wenn es zu wenig Tore gibt Feldlänge verkürzen
- Wenn nur 1 Torwart verfügbar ist, einen Feldspieler ins Tor stellen oder als Trainer ins Tor stellen
Aufbau und Organisation
Feldgrösse: 15x10m
Zeit: 2 Durchläufe à 6 Minuten
Spieler: 3 Spieler pro Team
Bei zu vielen Spielern die Teams grösser machen und einen Spieler pro Team pausieren lassen
Coaching-Punkte
Schuss:
Torabschluss suchen (Abschluss vor Passspiel)
Ball in der Mitte treffen, Standfuss neben dem Ball platzieren
Körperspannung beim Abschluss
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