1vs1 Durchsetzen auf aussen
20 Min | 3-6 Spieler
5vs5 mit dynamischer Rotation (4 Teams)
Diese Übung gibt es in 8 Varianten für E-Junioren bis Aktive. 20-24 Spieler, 15 Minuten. Schwerpunkte: Passtraining, Dribbling, Laufen ohne Ball, Ballkontrolle, Spiel übers Zentrum.
So setzen Trainer diese Übung ein
In TacticTrain wurde sie bisher in 19 Trainings von 10 Teams eingeplant, am häufigsten bei C-Junioren (37 %), meist zum Schluss. Im selben Training oft kombiniert mit Flügelspiel mit 1vs1 Gegenspieler, Ballhalten mit Zielspieler in Spielrichtung und 1vs1 - Kleine Tore.
Anonyme Auswertung aller Trainings in TacticTrain, ohne Demo-Vereine. Angezeigt erst ab 5 Teams.
Variante wählen
Ablauf
In dieser Spielform wird ein normales 5vs5 mit 2 festen Torhütern gespielt.
Immer sobald ein Tor fällt wird das Team welches ein Team kassiert ausgetauscht und eines der Teams draussen wird reinrotiert.
Wenn länger als 1 Minute kein Tor passiert werden beide Teams ausgetauscht
Variation:
- Wenn es zu schnell Tore gibt erst nach 2 Toren wechseln
- Wenn es zu wenig Tore gibt Feldlänge verkürzen
- Bonuspunkte für Tore bei denen jeder Spieler den Ball berührt hat
- Wenn nur 1 Torwart verfügbar ist, mit Minitoren arbeiten oder einen Feldspieler ins Tor stellen
Aufbau und Organisation
Feldgrösse: 32x22m
Zeit: 2 Durchläufe à 6 Minuten
Spieler: 5 Spieler pro Team
Bei zu vielen Spielern die Teams grösser machen und einen Spieler pro Team pausieren lassen
Coaching-Punkte
Pass:
Passtechnik
- Ball mittig treffen für einen kontrollierten Flachpass
- Oberkörper Richtung Ziel ausrichten
Passstil ankündigen und umsetzen
- Steilpass
- Kurzpass
- Klatschpass
Aufschauen vor dem Pass
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