Nachahmer
Aufwärmübungen mit Ball · 10 Minuten · 4-10 Spieler
Diese Übung eignet sich für G-Junioren bis D-Junioren. Sie trainiert Dribbling.
Ablauf
In 2er oder 3 Gruppen aufteilen. Der Leander (Der Vorderste) gibt den Takt an und gibt vor was für Finten gemacht werden. Leader immer wieder Ändern.
Variation:
Der Trainer gibt verschiedene Finten (Dribbling) an.
Aufbau und Organisation
Feld: 25x25m (Je nach Anzahl Spieler Änderungen vornehmen)
Zeit: Kleine Pausen einbauen
Organisation: 2er oder 3er Gruppen aufstellen.
Coaching-Punkte
Dribbling:
Intensität
Finten einbauen (Gegner versuchen aus dem Gleichgewicht zu bringen)
Kopf hoch beim Dribbling (Ballführung)
Material
4x Hütchen
Jeder hat einen Ball
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