1vs1 Durchsetzen auf aussen
20 Min | 3-6 Spieler
Diese Übung gibt es in 5 Varianten für D-Junioren bis Aktive. 6-11 Spieler, 15 Minuten. Schwerpunkte: Spiel zwischen den Linien, Überzahl, Spiel übers Zentrum.
Die Übung wird dadurch ausgelöst, dass der Spieler in der gegnerischen Zone in die eigene Zone läuft und einen Pass von einem Spieler erhält.
Nach dem Pass kombinieren die beiden Spieler in der eigenen Hälfte.
Die Verteidiger dürfen sich nur in der defensiven Hälfte bewegen
Sobald der 3. Spieler in der defensiven Hälfte ankommt. müssen seine Mitspieler eine Passlücke in der Defensive finden um ihn anzuspielen
Offensivziel: Durch das Hütchentor dribbeln oder ein Tor erzielen
Defensivziel: Den Ball erobern und darauf einen schnellen Konter fahren
Feldgrösse: 20x20m
Zeit: 3 Durchläufe à 4 Minuten
Spieler: 6 Feldspieler gleichzeitig auf dem Platz / 3 Offensive, 2 Defensive, 1 Passspieler
Positionen in der Offensive ständig durchrotieren
Defensivspieler in den Pausen auswechseln
Spiel zwischen den Linien:
Spieler in der zweiten Zone bewegt sich aktiv von links nach rechts und zeigt Passlinien an
Mit den Laufwegen im Rücken der Verteidiger versucht er die Gegner zu locken und Lücken zu öffnen
Pässe durch die Verteidigungslinie aktiv fordern als Trainer
Mit TacticTrain kombinierst du Übungen zu kompletten Trainingseinheiten. Der Assistent stellt dir das Training passend zu Alter und Schwerpunkt zusammen.
Jetzt kostenlos startenZum Homescreen hinzufügen
Zum Home-Bildschirm hinzufügen
Tippe auf das Teilen-Symbol
Wähle "Zum Home-Bildschirm"
Tippe auf "Hinzufügen"
Die App erscheint auf deinem Home-Bildschirm