Gute Technik ist die Grundlage für jeden Fussballer. Unsere Technikübungen verbessern Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling und Torschuss. Die Übungen mit Ball sind nach Schwierigkeitsgrad sortiert - von einfachen Ballführungsübungen bis hin zu komplexen Kombinationsübungen für fortgeschrittene Spieler.
Zwei gleichgrosse Teams spielen ein Ballhalten in 2 entgegengesetzte Richtungen…
Zwei gleichgrosse Teams spielen ein Ballhalten in 2 entgegengesetzte Richtungen…
In dieser Übung treten 2 Teams gegeneinander an. Fokus liegt darauf durch erf…
Zwei gleichgrosse Teams spielen ein Ballhalten in 2 entgegengesetzte Richtungen…
In dieser Übung verteidigen die Defensivspieler in einem 3vs2 eine gegnerische …
Die Übung wird dadurch ausgelöst, dass der Spieler in der gegnerischen Zone in …
In dieser Übung treten 2 Teams gegeneinander an. Fokus liegt darauf durch erf…
Die Übung wird dadurch ausgelöst, dass der Spieler in der gegnerischen Zone in …
Der Ablauf der Übung ist wie in der Grafik beschrieben. Der erste Spieler sp…
Zwei gleichgrosse Teams spielen ein Ballhalten in 2 entgegengesetzte Richtungen…
In dieser Übung spielen die Spieler eine schnelle Passkombination und versuchen…
Die Übung wird dadurch ausgelöst, dass der Spieler in der gegnerischen Zone in …
In dieser Übung werden Doppelpässe und das Laufen nach dem Pass trainiert. Spi…
Zwei gleichgrosse Teams spielen ein Ballhalten in 2 entgegengesetzte Richtungen…
In dieser Übung treten 2 Teams gegeneinander an. Fokus liegt darauf durch erf…
In dieser Übung wird auf verschiedenen Feldern ein 1vs1 auf 2 kleine Tore gespi…
2 gleichgrosse Teams versuchen möglichst viele Pässe zu spielen ohne dass das G…
In dieser Übung spielen die Spieler eine schnelle Passkombination und versuchen…
In dieser Übung treten 2 Teams gegeneinander an. Fokus liegt darauf durch erf…
In dieser Übung verteidigen die Defensivspieler in einem 4vs3 eine gegnerische …
In dieser Übung verteidigen die Defensivspieler in einem 4vs3 eine gegnerische …
In dieser Übung treten 2 Teams gegeneinander an. Fokus liegt darauf durch erf…
Zwei gleichgrosse Teams spielen ein Ballhalten in 2 entgegengesetzte Richtungen…
In dieser Übung spielen die Spieler eine schnelle Passkombination und versuchen…
Techniktraining umfasst Passspiel, Ballannahme, Dribbling, Ballführung und Torschuss. Geübt wird vom einfachen Ballkontakt bis zur komplexen Kombination unter Gegnerdruck.
Im Juniorenbereich sollte in fast jeder Einheit ein Technikteil vorkommen. Im goldenen Lernalter von etwa 8 bis 12 Jahren ist Technik der wichtigste Trainingsinhalt.
Für Anfänger eignen sich einfache Ballführungsübungen, Passübungen aus dem Stand und Dribblings durch Hütchentore, bevor Gegnerdruck dazukommt.
Mit TacticTrain erstellst du in Minuten professionelle Trainingspläne. Wähle aus über 135 Übungen oder erstelle eigene.
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