Ballhalten mit Zielspieler in Spielrichtung / Kompaktheit in Tiefe und Breite

Zwei gleichgrosse Teams spielen ein Ballhalten in 2 entgegengesetzte Richtungen mit einer Spielrichtung.

Team Blau spielt von Links nach Rechts & Team Rot spielt von Rechts nach Links.

Startpunkt ist immer beim gegnerischen Zielspieler.

Defensivziel: Das Ziel ist es den Ball zu erobern und selber die Endzone des Gegnerteams anzugreifen.

Offensivziel: Das Ziel ist es mit dem Ball in die Endzone des Gegnerteams zu dribbeln

Gewonnen hat das Team welches weniger Pässe in die Endzone zulässt

Es gibt kein Abseits

Variationen: Jedes Mal nach einer Balleroberung muss wieder beim gegnerischen Zielspieler gestartet werden.

Feldgrösse: Je nach Anzahl Spieler angepasst

Endzonen etwa 2 Meter lang

• Das Feld eher etwas zu klein um den Druck zu erhöhen

Zeit: 4x5 Minuten

• In der Pause überprüfen ob die Coaching Tipps umgesetzt wurden

Spieler: Spieler in 2 gleich grosse Teams aufteilen

• Bei ungerader Zahl ein Team grösser als das andere

Kompaktheit in Tiefe und Breite:

Zentrum verengen um die Gegner nach aussen zu zwingen

Als ganzes Kollektiv kompakt verschieben

• Ball auf der rechten Seite, auf der linken Seite nur Pass in die Tiefe sichern

Je nach Positionierung der Gegenspieler, als gesamte Mannschaft tief oder hoch stehen