Das Passspiel ist das Herzstück des modernen Fussballs. Hier findest du Passübungen für Kurzpass, Langpass, Direktspiel und Kombinationsspiel. Trainiere Passgenauigkeit, Timing und die richtige Körperstellung. Unsere Passübungen sind für alle Altersgruppen geeignet - vom Bambini-Training bis zur ersten Mannschaft.
Das freie Trainingsspiel am Ende des Trainings ist dafür da das gelernte umzuse…
In dieser Übung treten 2 Teams gegeneinander an. Fokus liegt darauf durch erf…
2 Teams stellen sich hinter dem Hütchen auf. Auf Signal des Trainer sprinten …
Der Ablauf der Übung ist wie in der Grafik beschrieben. Gestartet wird auf b…
In diesem Spiel ist es das Ziel mit Kombinationsspiel den Ball von der ersten Z…
Das freie Trainingsspiel am Ende des Trainings ist dafür da das gelernte umzuse…
In dieser Spielform spielen drei Teams gegeneinander: Zwei Teams halten gemeins…
Spieler Weiss führt den Ball bis mind. höhe des Hütchen und schliesst ab. Sobal…
Zweiergruppen mit einem Ball. Die Spieler führen in der Zweiergruppe verschied…
In dieser Spielform wird ein normales 5vs5 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
Das freie Trainingsspiel am Ende des Trainings ist dafür da das gelernte umzuse…
Zwei gleichgrosse Teams spielen ein Ballhalten in 2 entgegengesetzte Richtungen…
2 Teams treten gegeneinander an. Nach Startsignal und Farbnenner des Trainers …
4+1 gegen 2 auf Ballbesitz. Ein Joker in der Mitte. Nach Balleroberung bleibe…
In diesem Spiel ist es das Ziel mit Kombinationsspiel den Ball von der ersten Z…
In dieser Übung treten 2 Teams gegeneinander an. Fokus liegt darauf durch erf…
2 Teams stellen sich hinter dem Hütchen auf. Auf Wurf des Trainer sprinten di…
2 Teams müssen versuchen ihren Ball in den eigenen Reihen zuhalten. Ab 10 Päss…
In dieser Spielform wird ein normales 5vs5 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
In dieser Übung spielen 2 Teams ein 4vs4. Das rote Team startet mit dem Ball 25…
Nach dem Startsignal starten die Spieler mit Ball und dribbeln bis zur Mittelzo…
2 Teams versuchen den Ball in den eigenen Reihen zu halten. Ziel ist es jeweil…
In diesem Spiel ist es das Ziel mit Kombinationsspiel den Ball von der ersten Z…
In dieser Übung treten 2 Teams gegeneinander an. Fokus liegt darauf durch erf…
Passgenauigkeit verbessert man durch eine saubere Standbeinstellung, Treffen der Ballmitte mit der Innenseite und einen festen Spielfuss. Regelmässige Passübungen auf kurze Distanz unter Zeitdruck festigen die Technik.
Einfache Passübungen in Vierecken oder Dreiecken mit zwei Kontakten eignen sich ideal zum Aufwärmen, sie bringen viele Ballkontakte bei geringer Intensität.
Ein Rondo ist eine Ballhalte-Spielform in Überzahl, zum Beispiel 4 gegen 2, bei der Aussenspieler den Ball gegen Drucksteller im Zentrum halten. Es schult Passspiel, Orientierung und Pressingresistenz.
Mit TacticTrain erstellst du in Minuten professionelle Trainingspläne. Wähle aus über 75 Übungen oder erstelle eigene.
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