Das Passspiel ist das Herzstück des modernen Fussballs. Hier findest du Passübungen für Kurzpass, Langpass, Direktspiel und Kombinationsspiel. Trainiere Passgenauigkeit, Timing und die richtige Körperstellung. Unsere Passübungen sind für alle Altersgruppen geeignet - vom Bambini-Training bis zur ersten Mannschaft.
In dieser Spielform spielen 2 Mannschaften gegeneinander. Team A startet mit …
Das freie Trainingsspiel am Ende des Trainings ist dafür da das gelernte umzuse…
2 Teams versuchen den Ball in den eigenen Reihen zu halten. Ziel ist es jeweil…
In dieser Übung spielen 2 Teams ein 4vs4. Das rote Team startet mit dem Ball 25…
2 Teams bewegen sich mit Ball im ausgesteckten Feld. Alle Spieler bekommen ein…
In diesem Spiel ist es das Ziel mit Kombinationsspiel den Ball von der ersten Z…
Das freie Trainingsspiel am Ende des Trainings ist dafür da das gelernte umzuse…
2 Teams müssen versuchen ihren Ball in den eigenen Reihen zuhalten. Ab 10 Päss…
In dieser Übung treten 2 Teams gegeneinander an. Fokus liegt darauf durch erf…
Auf Signal des Trainers (Visuell oder akustisch) versuchen beide Spieler so sch…
In dieser Spielform wird ein normales 4vs4 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
Das freie Trainingsspiel am Ende des Trainings ist dafür da das gelernte umzuse…
Zweiergruppen mit einem Ball. Die Spieler führen in der Zweiergruppe verschied…
Zwei gleichgrosse Teams spielen ein Ballhalten in 2 entgegengesetzte Richtungen…
2 Teams 2 Spieler stehen sich an der Linie aus Hütchen gegenüber. Einer agier…
In dieser Spielform wird ein normales 6vs6 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
Der Ablauf der Übung ist wie in der Grafik beschrieben. Gestartet wird auf b…
In dieser Übung spielen die Spieler eine schnelle Passkombination und versuchen…
Der DEF Spieler löst die Übung aus in dem er versucht den Spieler vor ihm zu fa…
In dieser Spielform wird ein normales 4vs4 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
4+1 gegen 2 auf Ballbesitz. Ein Joker in der Mitte. Nach Balleroberung bleibe…
In dieser Übung werden Doppelpässe und das Laufen nach dem Pass trainiert. Spi…
2 Teams treten gegeneinander an. Dies ist ein Staffellauf. Die Spieler laufen…
In dieser Spielform wird ein normales 5vs5 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
Passgenauigkeit verbessert man durch eine saubere Standbeinstellung, Treffen der Ballmitte mit der Innenseite und einen festen Spielfuss. Regelmässige Passübungen auf kurze Distanz unter Zeitdruck festigen die Technik.
Einfache Passübungen in Vierecken oder Dreiecken mit zwei Kontakten eignen sich ideal zum Aufwärmen, sie bringen viele Ballkontakte bei geringer Intensität.
Ein Rondo ist eine Ballhalte-Spielform in Überzahl, zum Beispiel 4 gegen 2, bei der Aussenspieler den Ball gegen Drucksteller im Zentrum halten. Es schult Passspiel, Orientierung und Pressingresistenz.
Mit TacticTrain erstellst du in Minuten professionelle Trainingspläne. Wähle aus über 75 Übungen oder erstelle eigene.
Jetzt kostenlos starten
Zum Homescreen hinzufügen
Zum Home-Bildschirm hinzufügen
Tippe auf das Teilen-Symbol
Wähle "Zum Home-Bildschirm"
Tippe auf "Hinzufügen"
Die App erscheint auf deinem Home-Bildschirm
