Das Passspiel ist das Herzstück des modernen Fussballs. Hier findest du Passübungen für Kurzpass, Langpass, Direktspiel und Kombinationsspiel. Trainiere Passgenauigkeit, Timing und die richtige Körperstellung. Unsere Passübungen sind für alle Altersgruppen geeignet - vom Bambini-Training bis zur ersten Mannschaft.
In dieser Spielform wird ein normales 5vs5 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
Das freie Trainingsspiel am Ende des Trainings ist dafür da das gelernte umzuse…
Auf Signal des Trainers (Visuell oder akustisch) versuchen beide Spieler so sch…
In dieser Übung treten 2 Teams gegeneinander an. Fokus liegt darauf durch erf…
Der Ablauf der Übung ist wie in der Grafik beschrieben. Gestartet wird auf b…
In dieser Spielform wird ein normales 6vs6 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
Das freie Trainingsspiel am Ende des Trainings ist dafür da das gelernte umzuse…
Es gibt einen Jäger und einen gejagten. Der Gejagte spielt den Ball auf höhe …
In dieser Übung treten 2 Teams gegeneinander an. Fokus liegt darauf durch erf…
4+1 gegen 2 auf Ballbesitz. Ein Joker in der Mitte. Nach Balleroberung bleibe…
In dieser Spielform wird ein normales 4vs4 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
Das freie Trainingsspiel am Ende des Trainings ist dafür da das gelernte umzuse…
2 Teams stellen sich hinter dem Hütchen auf. Auf Wurf des Trainer sprinten di…
Zwei gleichgrosse Teams spielen ein Ballhalten in 2 entgegengesetzte Richtungen…
In dieser Übung werden Doppelpässe und das Laufen nach dem Pass trainiert. Spi…
In dieser Spielform wird ein normales 4vs4 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
2 Teams stellen sich hinter dem Hütchen auf. Auf Signal des Trainer sprinten …
Zwei gleichgrosse Teams spielen ein Ballhalten in 2 entgegengesetzte Richtungen…
2 Teams versuchen den Ball in den eigenen Reihen zu halten. Ziel ist es jeweil…
In dieser Spielform wird ein normales 6vs6 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
Nach dem Startsignal des Trainers starten 2 Spieler gegeneinander und sprinten …
In dieser Übung treten 2 Teams gegeneinander an. Fokus liegt darauf durch erf…
2 Teams müssen versuchen ihren Ball in den eigenen Reihen zuhalten. Ab 10 Päss…
In dieser Spielform wird ein normales 4vs4 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
Passgenauigkeit verbessert man durch eine saubere Standbeinstellung, Treffen der Ballmitte mit der Innenseite und einen festen Spielfuss. Regelmässige Passübungen auf kurze Distanz unter Zeitdruck festigen die Technik.
Einfache Passübungen in Vierecken oder Dreiecken mit zwei Kontakten eignen sich ideal zum Aufwärmen, sie bringen viele Ballkontakte bei geringer Intensität.
Ein Rondo ist eine Ballhalte-Spielform in Überzahl, zum Beispiel 4 gegen 2, bei der Aussenspieler den Ball gegen Drucksteller im Zentrum halten. Es schult Passspiel, Orientierung und Pressingresistenz.
Mit TacticTrain erstellst du in Minuten professionelle Trainingspläne. Wähle aus über 75 Übungen oder erstelle eigene.
Jetzt kostenlos starten
Zum Homescreen hinzufügen
Zum Home-Bildschirm hinzufügen
Tippe auf das Teilen-Symbol
Wähle "Zum Home-Bildschirm"
Tippe auf "Hinzufügen"
Die App erscheint auf deinem Home-Bildschirm
