Jeweils zwei Spieler joggen locker einer markierten Linie entlang. Auf ein Si…
In dieser Übung spielen die Spieler eine schnelle Passkombination und versuchen…
Den Parcours gemäß den eingezeichneten Linien durchlaufen. Die Längsseite des …
In dieser Übung spielen die Spieler eine schnelle Passkombination und versuchen…
Nach dem Startsignal des Trainers starten 2 Spieler gegeneinander und sprinten …
In dieser Übung spielen 2 Teams ein 4vs4. Das rote Team startet mit dem Ball 25…
Es gibt einen Jäger und einen gejagten. Der Gejagte spielt den Ball auf höhe …
In dieser Übung spielen 2 Teams ein 4vs4. Das rote Team startet mit dem Ball 25…
2 Teams stellen sich hinter dem Hütchen auf. Auf Wurf des Trainer sprinten di…
In dieser Übung spielen die Spieler eine schnelle Passkombination und versuchen…
2 Teams bewegen sich mit Ball im ausgesteckten Feld. Alle Spieler bekommen ein…
In dieser Übung spielen 2 Teams ein 4vs4. Das rote Team startet mit dem Ball 25…
Der DEF Spieler löst die Übung aus in dem er versucht den Spieler vor ihm zu fa…
In dieser Übung spielen 2 Teams ein 4vs4 mit 2 Aussenspielern. Das rote Team st…
2 Teams 2 Spieler stehen sich an der Linie aus Hütchen gegenüber. Einer agier…
2 Teams treten gegeneinander an. Dies ist ein Staffellauf. Die Spieler laufen…
Auf Signal des Trainers (Visuell oder akustisch) versuchen beide Spieler so sch…
Spieler Weiss führt den Ball bis mind. höhe des Hütchen und schliesst ab. Sobal…
Die Spieler führen an den Hürden koordinative Schnelligkeitsübungen an den 3 Hü…
2 Teams stellen sich hinter dem Hütchen auf. Auf Signal des Trainer sprinten …
2 Teams treten gegeneinander an. Nach Startsignal und Farbnenner des Trainers …
Nach dem Startsignal starten die Spieler mit Ball und dribbeln bis zur Mittelzo…
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