Dribbeln ist eine Kunst, die man trainieren kann. Unsere Dribbling Übungen verbessern deine Ballkontrolle, Finten und 1-gegen-1 Fähigkeiten. Von einfachen Ballführungsübungen bis hin zu komplexen Dribbelparcours - lerne Dribbeln wie Messi, Neymar oder Mbappé. Ideal für technisches Training im Jugendfussball.
In dieser Spielform wird ein normales 5vs5 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
Der DEF Spieler löst die Übung aus in dem er versucht den Spieler vor ihm zu fa…
Spieler A passt zu Spieler B, der im 1-gegen-2 gegen Außenverteidiger und Flüge…
Das freie Trainingsspiel am Ende des Trainings ist dafür da das gelernte umzuse…
Spieler Blau (DEF) spielt Spieler Rot (OFF) an und setzt diesen sofort unter Dr…
In diesem Spiel ist es das Ziel mit erfolgreichen Dribblings und ersten Kontakt…
Nach dem Startsignal starten die Spieler mit Ball und dribbeln bis zur Mittelzo…
In dieser Übung wird auf verschiedenen Feldern ein 2vs2 auf 2 kleine Tore gespi…
Das freie Trainingsspiel am Ende des Trainings ist dafür da das gelernte umzuse…
Die Spieler dribbeln auf die Hütchen zu und überwinden sie und zielen auf ein n…
In dieser Spielform spielen 2 Mannschaften gegeneinander. Team A startet mit …
Den Parcours gemäß den eingezeichneten Linien durchlaufen. Die Längsseite des …
Spieler A passt zu Spieler B, der im 1-gegen-1 gegen einen Außenverteidiger ant…
Das freie Trainingsspiel am Ende des Trainings ist dafür da das gelernte umzuse…
Jeder Spieler hat einen Ball. Zwei Spieler sind Fänger (Rot) und versuchen eine…
4sv4 + 2 TH In jedem Viertel des Feldes befindet sich ein offensive und defens…
2 Teams treten gegeneinander an. Nach Startsignal und Farbnenner des Trainers …
Die Übung wird dadurch ausgelöst, dass einer der beiden Stürmer einen Pass zu s…
Spieler Blau (DEF) spielt Spieler Rot (OFF) an und setzt diesen sofort unter Dr…
In dieser Spielform wird ein normales 3vs3 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
Auf Signal des Trainers (Visuell oder akustisch) versuchen beide Spieler so sch…
Zwei gleichgrosse Teams spielen ein Ballhalten in 2 entgegengesetzte Richtungen…
2 Teams versuchen den Ball in den eigenen Reihen zu halten. Ziel ist es jeweil…
In dieser Spielform wird ein normales 5vs5 mit 2 festen Torhütern gespielt. Im…
Dribbeln lernt man über viele Ballkontakte: zuerst Ballführung mit beiden Fussseiten durch Hütchengassen, dann Tempodribbling und Finten, zuletzt 1 gegen 1 gegen echte Gegner. Wichtig ist enge Ballführung und der Blick weg vom Ball.
Für Kinder eignen sich Dribbel-Parcours, Fangspiele mit Ball und freies Dribbeln mit Richtungswechseln. Viele Wiederholungen mit Spass sind wichtiger als perfekte Technik.
1 gegen 1 verbessert man durch Tempowechsel, eine klare Finte und den entschlossenen Antritt danach. Trainiere es in kleinen Turnierformen mit Linientoren, damit jeder viele Wiederholungen bekommt.
Mit TacticTrain erstellst du in Minuten professionelle Trainingspläne. Wähle aus über 48 Übungen oder erstelle eigene.
Jetzt kostenlos starten
Zum Homescreen hinzufügen
Zum Home-Bildschirm hinzufügen
Tippe auf das Teilen-Symbol
Wähle "Zum Home-Bildschirm"
Tippe auf "Hinzufügen"
Die App erscheint auf deinem Home-Bildschirm
