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Ballhalten mit Zielspieler in Spielrichtung / Pressingauslöser erkennen

Ballhalten mit Zielspieler in Spielrichtung / Pressingauslöser erkennen

Beschreibung

Zwei gleichgrosse Teams spielen ein Ballhalten in 2 entgegengesetzte Richtungen mit einer Spielrichtung.

Team Blau spielt von Links nach Rechts & Team Rot spielt von Rechts nach Links.

Startpunkt ist immer beim gegnerischen Zielspieler.


Offensivziel: Das Ziel ist es mit dem Ball in die Endzone des Gegnerteams zu dribbeln

Defensivziel: Das Ziel ist es den Ball durch koordinierte Pressingaktionen zu erobern


Gewonnen hat das Team welches weniger Pässe in die Endzone zulässt


Es gibt kein Abseits


Variationen: Jedes Mal nach einer Balleroberung muss wieder beim gegnerischen Zielspieler gestartet werden.

Aufbau & Organisation

Feldgrösse: Je nach Anzahl Spieler angepasst

Endzonen etwa 2 Meter lang

  • Das Feld eher etwas zu klein um den Druck zu erhöhen

Zeit: 4x5 Minuten

  • In der Pause überprüfen ob die Coaching Tipps umgesetzt wurden

Spieler: Spieler in 2 gleich grosse Teams aufteilen

  • Bei ungerader Zahl ein Team grösser als das andere

Coaching-Tipps

Pressingauslöser erkennen:

Als Team auf bestimmte Signale warten und diese als Auslöser nutzen

  • Gegner mit dem Rücken zum Tor
  • Gegner mit schlechter Ballannahme

Eigene Aufgabe im Pressing erkennen

  • Wer läuft an
  • Wen muss ich zustellen

Übungsdetails

Dauer

20 Minuten

Spieleranzahl

10 - 20 Spieler

Altersgruppe

B-Junioren (U17) - Aktive (Herren)

Niveau

Wettkampfsport

Intensität

Mittel

Benötigtes Material

Hütchen um das Spielfeld zu signalisieren

Pylonen um Endzonen zu signalisieren

Alle Bälle beim Trainer

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Kostenlos starten - keine Kreditkarte nötig

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